Söndag och måndag var huvudvärksfria, och så även större delen av tisdagen. Men under eftermiddagen kom huvudvärken smygande och under kvällen låg huvudvärken på 2-3 (av 5) på skalan. Trodde det skulle bli svårt att somna, men det gick bra. Idag på onsdag morgon har jag ingen huvudvärk, men däremot fått mens (eller ska jag säga "sylt i tratten"?).
Kopplingen mellan hormoner och huvudvärk är väldigt tydlig i mitt fall - det kan jag se nu när jag lyckats rensa bort läkemedelsorsakad huvudvärk, och dessutom kanske en del huvudvärk som tidigare triggats av kosten. Under mensveckan verkar det dumt att börja återintroducera saker från den förbjudna listan, eftersom jag då inte vet om det är kosten eller hormonerna som orsakar eventuell huvudvärk. Men så snart mensen är över ska jag börja äta CITRON igen. Jag hoppas det ska gå superbra!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar